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5 ferrate per la primavera, tra Lecco e Bergamo
Alla scoperta di alcune delle vie ferrate più famose del territorio dell’alto Lario.

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Corsa: allenarsi durante la settimana lavorativa
Mattino, pausa pranzo e sera: quello che serve per correre durante la settimana è organizzazione.

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Arrampicata: 6 falesie per tutti fra alto Lario e lecchese
La provincia di Lecco offre agli arrampicatori tantissime opportunità di fare pratica: alla scoperta di alcune delle falesie più belle.

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Sci alpinismo: 5 itinerari consigliati fra le Alpi e le Dolomiti
Qualche suggerimento per chi fosse alla ricerca di un percorso interessante in cui praticare lo sci alpinismo.

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Escursioni in montagna: 5 itinerari a poche ore da Milano
Alla scoperta di cinque mete dove camminare e scoprire le bellezze del territorio lombardo.

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Sport all'aperto in inverno: 5 regole d'oro
Sport da fare in inverno all'aria aperta: dall'abbigliamento al riscaldamento, qualche consiglio per praticarlo senza soffrire troppo il freddo.

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Presciistica: esercizi per prepararsi allo sci
La ginnastica presciistica è il modo più funzionale per prepararsi allo sci: qualche consiglio sul tipo di allenamento che si può fare a casa o all'aperto.

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Migliorare a tennis grazie all'allenamento
Non riesco mai a vincere a tennis: se sei stanco di far parte del team loser, segui i suggerimenti di Sport Specialist per potenziare il tuo gioco.

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Trekking fra Bologna e Firenze sulla Via degli Dei
Una mini guida per fare trekking su un antichissimo cammino dell’Appennino tosco-emiliano, la Via degli Dei.