Alla scoperta dei rifugi alpini più belli, raggiungibili dalla Lombardia per chi vuole trascorrere un weekend diverso dal solito.

Documentari da vedere: in questo nuovo articolo ti consigliamo un documentario sull'arrampicata che fornisce numerose lezioni sulla perseveranza e l'impegno.

L'alpinismo è uno sport che richiede moltissimo lavoro preparatorio sia fisico che mentale: scopri i consigli per un allenamento completo!

Gli arrampicatori devono avere delle particolari abilità di movimento, che si imparano attraverso tecniche di arrampicata precise e allenamento nel tempo.

Numerosi sono i vantaggi di un allenamento al parco, soprattutto in termini di spazio, ma come si organizza il programma? I nostri consigli per eseguirlo al ...

Andare sui pattini a rotelle può essere un modo divertente e alternativo di fare sport. Se stai pensando di iniziare a pattinare sui roller, quindi, questo a...

Di itinerari in bici da fare in Lombardia ce ne sono tanti. Qui proviamo a selezionare i più suggestivi da non perdere per un’avventura in mezzo alla natura.

Corsa e ciclismo sono due attività sportive diverse tra loro, ma sono accomunate dallo sforzo fisico. Una delle due è migliore dell'altra?

Sapete già dove fare running in Lombardia e dintorni? Ecco i percorsi da non perdere.