Ilaria Bianchi
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RUNNING E TRAIL
ILARIA BIANCHI
PRESENTAZIONE
Sono da sempre un’appassionata di montagna e dall’età di dodici anni pratico atletica leggera.
A sedici anni ho scoperto la disciplina della corsa in montagna di cui mi sono innamorata.
Le gare che prediligo sono i vertical.
Ho due figli, Sofia, nata nel 2017 e Gabriele, nato nel 2019.
CARRIERA
2024
- 14 gennaio 2024: Cross della Valcuvia a Casalzuigno, 4 km tempo: 17’16’’, 1ª classificata
- 18 febbraio 2024: gara a Vittuone (MI), Mezza del Castello, 21.097 km tempo: 1ora26’35’’, 17ª classificata assoluta, 2ª SF35
- 3 marzo 2024: Gara a Varese, 1ª gara del Piede d’Oro, Marciando per la Vita, 8.2 km, tempo: 34’33’’, 1ª classificata
- 17 marzo 2024: gara a Vigevano, Scarpa D’Oro Half Marathon, 21.097 km, tempo: 1ora26’28’’, 6ª classificata assoluta, 1ª SF35
- 23 marzo 2024: gara di corsa in montagna in salita a coppie, CUV- Como Urban Vertical, 7 km, tempo: 1ora03’40’’, dislivello +1050 m, 1ª coppia femminile classificata con Sabina Rapelli
- 7 aprile 2024: gara ad Arsago Seprio, 4ª Tappa del Piede d’Oro, Arsalonga, 10.7 km tempo: 44’35’’, 1ª classificata
- 14 aprile 2024: gara a Brebbia, 5ª Tappa del Piede d’Oro, Stramulino, 8.6 km tempo: 38’06’’, 1ª classificata
- 25 aprile 2023: gara di corsa in montagna in salita a Comerio, Gromeron, 7.5 km tempo: 43’37’’, dislivello +525 m, 2ª classificata
- 1 maggio 2024: gara di corsa in montagna in salita a Luvinate (VA), Scarpone Luvinatese 5,4 km, tempo: 45’35’’, dislivello +800m, 1ª classificata
- 5 maggio 2024: gara di corsa in montagna a Sangiano (VA), campionato regionale di corsa in montagna master, Giro del Picuz, 7.3 km, tempo: 41’39’’, dislivello +/-400 m, 1ª classificata assoluta e campionessa regionale SF35
- 19 maggio 2024: gara di corsa in montagna in salita a Carate Urio, Vertical del Lago di Como, 5.2 km, tempo: 57’19’’, dislivello +1150 m, 6ª classificata assoluta
- 9 giugno 2024: gara ad Angera, 11ª Tappa del Piede d’Oro, Corri sotto la Rocca di Angera, 9.6 km tempo: 40’46’’, 1ª classificata
- 15 giugno 2024: gara ad Brenno Useria- Arcisate, 12ª Tappa del Piede d’Oro, Brennight, 6.5 km, tempo: 29’42’’, 1ª classificata
- 23 giugno 2024: gara a Brinzio, 13ª Tappa del Piede d’Oro, Trofeo della Balena, 7.9 km, tempo: 34’40’’, 1ª classificata
- 29 giugno 2024: gara a Cagno (CO), PreAlpinCup, 10.1 km, tempo: 49’50’’, 1ª classificata
- 7 luglio 2024: gara ad Arcisate, 14ª Tappa del Piede d’Oro, Quatar Pass Par Arcisà, 9.8 km, tempo: 42’27’’, 1ª classificata
2023
- 8 gennaio 2023: Cross della Valcuvia a Casalzuigno, 4.1 km tempo: 16’09’’, 1ª classificata
- 29 gennaio 2023: gara ad Arcisate, Campionato regionale di società di corsa campestre, 7 km tempo: 27’56’’, 13ª classificata assoluta, 1ª squadra classificata
- 5 febbraio 2023: Coppa Europa di cross a squadre a Oropesa del Mar (Spagna), 8 km tempo: 32’43’’, 59ª classificata, 9ª squadra classificata
- 12 marzo 2023: BAM Brescia Art Marathon, 42.195 km tempo: 3h14’47’’, 4ª classificata, 3ª classificata campionato regionale assoluto, campionessa regionale SF35
- 26 marzo 2023: gara a Malgesso, 2ª Tappa del Piede d’Oro, Corri con Lidio, 9 km tempo: 36’53’’, 1ª classificata
- 2 aprile 2023: gara ad Arsago Seprio, 3ª Tappa del Piede d’Oro, Arsalonga, 10.8 km tempo: 44’45’’, 1ª classificata
- 23 aprile 2023: gara a Brebbia, 4ª Tappa del Piede d’Oro, Stramulino, 8.6 km tempo: 36’08’’, 1ª classificata
- 25 aprile 2023: gara di corsa in montagna in salita a Comerio, Gromeron, 7.5 km tempo: 41’45’’, dislivello +525 m, 1ª classificata
- 1 maggio 2023: Vetical Fenis, gara di selezione per i mondiali, 5,3 km, tempo: 52’36’’, dislivello +1000m, 11ª classificata, 10ª italiana
- 7 maggio 2023: gara di corsa in montagna a Valmorel-Limana (BL), campionato italiano di corsa in montagna salita e discesa, 14,3 km, tempo: 1ora23’21’’, dislivello +/-800 m, 28ª classificata assoluta, 1ª squadra
- 21 maggio 2023: gara di corsa in montagna in salita a Carate Urio, Vertical del Lago di Como, 4.7 km, tempo: 55’17’’, dislivello +1150 m, 4ª classificata assoluta
- 27 maggio 2023: gara di corsa in montagna in salita a Pasturo, Tutt D’Un Fiaa: Pasturo- Rifugio Brioschi, 1ª Prova VAM Vertical Challenge, 8.1 km, tempo: 1h34’49’’, dislivello +1800 m, 2ª classificata assoluta
- 24 giugno 2023: gara di corsa in montagna in salita a Talamona, K2 Valtellina Extreme Vertical Race, 2ª Prova VAM Vertical Challenge, campionato italiano doppio vertical fisky, 9 km, tempo: 1h44’34’’, dislivello +2000 m, 11ª classificata assoluta, 10ª italiana, 6ª categoria sen 1 luglio 2023: gara a Olgiate Comasco, Prealpincup, 10 km, tempo: 43’43’’, 2ª classificata assoluta
- 23 luglio 2023: gara di corsa in montagna salita e discesa a Vararo, Giro del Pozzo Piano, 5.5 km, tempo: 39’17’’, dislivello +/-340 m, 1ª classificata
- 15 agosto 2023: gara a Porlezza, Camminata dei 9 Campanili, 8.6 km, tempo: 37’25’’, 1ª classificata
- 2 settembre 2023: gara di corsa in montagna in salita a Rasura, Valgerola Vertical, 3ª Prova VAM Vertical Challenge, campionato italiano vertical fisky, 5 km, tempo: 1h01’48’’, dislivello +1269 m, 6ª classificata assoluta, 3ª categoria sen classifica finale VAM Vertical Challenge: 2ª classificata
- 10 settembre: gara di corsa su strada in salita, Cittiglio-Vararo, 6.750 km, tempo: 35’44’’, dislivello +500 m, 1ª classificata assoluta
- 17 settembre 2023: seconda prova di campionato italiano di corsa in montagna-uphill Casnigo (BG)- Monte Farno 10 km, tempo: 1ora10’42’’, dislivello +1100 m, 12ª classificata assoluta, 11ª italiana, 1ª squadra
- 1 ottobre 2023: gara di corsa in montagna a San Fermo (CO) Crispinata, 22.1 km, tempo: 2ore3’29’’, dislivello +/- 800 m, 1ª classificata
- 15 ottobre 2023: gara di corsa in montagna a Mandello del Lario Trofeo delle Grigne, Molina-Rifugio Elisa, 8.2 km, tempo: 1h10’39’’, dislivello +1270 m, 1ª classificata
- 29 ottobre 2023: gara di corsa in montagna a Moltrasio (CO) Vertical Trofeo La Culman, 2.8 km, tempo: 40’47’’, dislivello +920 m, 2ª classificata
- 10 dicembre 2023: gara a San Vito di Gaggiano (MI) Sri Chinmoy Hal Marathon, 21.3 km, tempo: 1ora30’39’’, 1ª classificata
- 17 dicembre 2023: gara a Busto Arsizio (MI) Babbo Run, 9.2 km, tempo 38’23’’, 1ª classificata
2022
- 16 gennaio 2022: prima prova CDS di cross, Cross di Cellatica, 6,9 km tempo: 26’35’’, 13ª classificata
- 8 maggio 2022: gara di corsa in montagna in salita a cronometro a Voldomino, 1° prova GPMV, Chrono San Martino, 2,7 km tempo: 21’40’’, dislivello +330 m, 1ª classificata
- 15 maggio 2022: gara di corsa in montagna ad Agra, 2ª° prova GPMV, Giro del sole trail, 8,1 km tempo: 41’05’’, dislivello +200 m, 1ª classificata
- 29 maggio 2022: gara di corsa in montagna in salita a Laveno, 3° prova GPMV, LavenoPoggio S. Elsa, 4 km tempo: 40’22’’, dislivello +700 m, 1ª classificata
- 2 giugno 2022: gara a Morazzone, 1° The Morazz-One, 10,3 km tempo: 44’05’’, 1ª classificata
- 19 giugno 2022: gara di corsa in montagna in salita a cronometro a Duno, 4ª prova GPMV, Duno-San Martino, 4 km tempo: 28’31’’, dislivello +500 m, 1ª classificata
- 26 giugno 2022: gara a Cassano Magnago, 20ª Maratonando per Cassano, 11,1 km tempo: 47’49, 4ª classificata per errore percorso (la gara era di 10 km, ero in testa fino al 7° km dove poi c’è stato l’errore)
- 1 luglio 2022: gara a Rovate di Carnago, Strarovate, 5,4 km, tempo: 22’01’’, 1ª classificata
- 3 luglio 2022: gara di corsa in montagna in salita a Caldè, 5° prova GPMV, CaldèSant’Antonio, 4 km tempo: 27’54’’, dislivello +450 m, 1ª classificata
- 13 luglio 2022: gara su strada a Orino, StraOrino, 5,4 km, tempo: 22’34’’, 1ª classificata
- 30 luglio 2022: gara di corsa in montagna a Premana, Giir di Mont Uphill, campionato italiano di corsa in montagna sola salita, tappa della Valsir Mountain Running World Cup, 8,3 km, tempo: 1ora3’41’’, dislivello +1050 m, 22ª classificata assoluta, 16ª italiana
- 6 agosto 2022: gara di corsa in montagna in salita a Malonno, Piztrivertikal, 3,6 km, tempo: 45’01’’, dislivello +1000 m, 7ª classificata assoluta, 4ª italiana, 2ª classificata campionato regionale asssoluto KV, campionessa regionale Master A KV
- 21 agosto 2022: gara di corsa in montagna a Campo Moro Lanzada, Glacier Trail, 13,6 km, tempo: 1ora17’45’’, dislivello +580 m, 2ª classificata
- 28 agosto 2022: gara di corsa in montagna a Caldana di Cocquio Trevisago, 7ª prova GPMV, Forte di Orino Trail, 16,4 km, tempo: 1ora41’49’’, dislivello +900 m, 1° classificata e 1ª classificata al Gran premio della montagna Classifica finale GPMV: 1ª classificata
- 3 settembre 2022: gara di corsa in montagna in salita a Casto, Vertical Nasego, campionato italiano kilometro verticale, tappa della Valsir Mountain Running World Cup, 4,3 km, tempo: 46’26’’, dislivello +1000 m, 15ª classificata assoluta, 9° italiana, 4ª classificata Master A
- 11 settembre 2022: gara di corsa su strada in salita, Cittiglio-Vararo, 6,4 km, tempo: 33’52’’, dislivello +500 m, 2ª classificata
- 25 settembre 2022: gara di corsa in montagna a Gagliano del Capo, Trofeo Ciolo, Campionato italiano di corsa in montagna a staffetta, 5,5 km, tempo: 28’46’’, dislivello +200 m, 3ª staffetta classificata
- 1 ottobre 2022: gara di corsa in montagna in salita a Laveno Mombello, Vertikal Sass De Fer, 3 km, tempo: 40’46’’, dislivello +1000 m, 1ª classificata e record della gara
- 8 ottobre 2022: gara di corsa in montagna in salita a Chiavenna, Kilometro Verticale Chiavenna-Lagunc, tappa finale della Valsir Mountain Running World Cup, 3,2 km, tempo: 41’49’’, dislivello +1000 m, 8° classificata assoluta, 6ª italiana
- 16 ottobre 2022: gara di corsa in montagna in salita a Mandello Del Lario, Trofeo Delle Grigne Molina-Rifugio Elisa, 8,2 km, tempo: 1ora9’03’’, dislivello +1270 m, 3ª classificata
- 30 ottobre 2022: gara di corsa in montagna in salita a cronometro a Moltrasio, Trofeo La Culman, 2,8 km tempo: 39’36’’, dislivello +920 m, 2ª classificata
- 6 novembre 2022: gara di corsa in montagna in salita a coppie, Comense Como Urban Vertical, 7 km, tempo: 57’39’’, dislivello +1050 m, 1ª coppia mista classificata
- 13 novembre 2022: gara a Colverde, Cross del Trofeo Lanfritto Maggioni, 3,150 km, tempo: 12’34’’, 2ª classificata
- 18 dicembre 2022: gara ad Almenno San Salvatore, Maratonina Lemine, 21,097 km, tempo: 1ora27’30’’, dislivello +220 m, 2ª classificata
2021
- 7ª class. Cross delle Cave (BS) 1ª prova del Campionato Italiano e Regionale di Società di Corsa Campestre 7,5km in 28'422"
- 45ª class. classificata assoluta - Campionati Italiani di Cross a Campi Bisenzio (FI) 8,2 km in 31'27"
- 1ª class. - Cross del Campaccio gara master 4 km in 14'49''
- 4ª class. assoluta, 1ª class. di categoria SF35 - Milano & Monza Run Free, Parco di Monza, 10 km in 37'44"
- 5ª class. assoluta, 1ª class. di categoria SF35 - Milano & Monza Run Free, Parco Forlanini, 10 km in 39'
- 3ª class. Campionati Italiani 10 km su strada a Paratico Sf35 in 38'29''
- 1ª class. 1ª tappa GPMV, Crono San Martino corsa in salita, 2.7 km con 350 mt di dislivello in 20'05"
- 10ª class. assolute in classifica generale Campionesse Italiane Master A - Campionati Italiani a staffetta di Corsa in montagna a Lanzada con Maura Trotti, 5.5km con 350mt di dislivello in 35’37’’
- 4ª class. assoluta e Campionessa Italiana di Categoria "Corri le Selve"
- 1ª class. seconda prova GPMV, Duno-San Martino. 4 km e 500m di dislivello; Gara in salita a cronometro Tempo 28'01''
- 11ª class. assoluta, 8ª class. italiana, 4ª class. master A piztrivertikal Campionato italiano km verticale 3,6 km e 1000 mt di dislivello in 45'13"
- 12ª class. assoulta, 11ª class. italiana e 3ª class. master Pian delle Betulle 2ª prova Campionato Italiano di corsa in montagna only up, 8 km, 1028 m d+ in 1h04'05''
- 1ª class. Laveno-sasso del Ferro, Gara in salita a cronometro di 3,9 km e 720 mt di dislivello in 38'41''
- 12ª class. assoluta, 7ª class. italiana Vertical Nasego 4,6 km 1000m di dislivello tempo 47'16''. Tappa della mountain running world cup.
- 2ª class. Tremezzina Vertical Run 3,2 km 800mt di dislivello, in 34'59'
- 1ª class. Cardacrucca, Gara Regionale a Lonate Pozzolo (Va) 15,7 km tempo 1ora05'19''
- 12ª class. assoluta in 42'29'' e 7ª italiana E 2ª master A del campionato regionale kv Chiavenna lagunc 3 km, 1000m d+, ultima tappa della world mountain running cup
- 3ª class. in 52'32'' 523vertical da Gazzaniga al Monte Poieto 6,5 km per 950 m d+
2020
- 1ª class. e record - 12 luglio a Voldomino (Luino) prima prova gran prix montagne varesine, chrono San Martino di 2,7 km 300m D+ tempo: 19'56"
- 1ª class. - 26 luglio seconda prova gran prix montagne varesine a Curiglia (VA), 1ª edizione Su per Monteviasco di 1,6km 405m D+ tempo: 18'18"
- 8ª class. - 1 agosto PizTriVertical a Malonno Gara internazionale di 3,5 km 1000m D+ tempo 45'24"
- 1ª class. - 2 agosto seconda prova gran prix montagne varesine a Vararo (VA), 1ª edizione Vararo-Crocetta di 3 km 330m D+ tempo: 23'08"
- 18ª class. assoluta, 16ª class. italiana - 23 agosto Memorial Partigiani Stellina a Susa, Campionato Italiano di Corsa in Montagna di 10,5 km e 1335 m D+ tempo: 1:21’23’’
- 2ª class. - 3 settembre Azzate (Varese) Cronoscalata di 970mt con pendenza media del 9% + 46 gradini tempo: 4'22"
- 1ª class. - 6 settembre - Cittiglio-Vararo nella 4ª prova GMPV ok con 860 D+ tempo: 48'43"
- 1ª class. - 4 ottobre - 5ª prova GPMV Duno-Alpe Duno: 2,3 km e 290 mt di dislivello
- 4ª class. assoluta, 3ª Campionato Italiano Assoluto e 3ª Campionato Italiano Master A - Chiavenna (SO) - Chilometro Verticale “Chiavenna-Lagunc” 3km 1000mt di dislivello in 40'20"
- 1ª class. Moltrasio (CO) - Trofeo La Culman Trail 2,8 km 920mt dislivello positivo - in 37'55"
- 8ª staffetta assoluta, 5ª staffetta italiana Trofeo Vanoni Morbegno Campionato Italiano di Corsa in Montagna a Staffetta 5 km circa in 25'14"
2018
- 1ª class. cross del Vallone, Cittiglio, 14/01
- 1ª class. Gran Prix della Valbossa, Azzate, 04/03
- 1ª class. Como Urban Vertical, 17/03
- 1ª class. Corsa del Viandante, Abbadia Lariana, 08/04
- 1ª class. Vertical Lago di Como, Moltrasio, 14/04
- 1ª class. Moltrasio Imperial Trail, 15/04
- 1ª class. Trofeo Adelfio Spreafico, Lecco, 25/04
- 2ª class. Mezza maratona Lago di Como, 06/05
- Campionessa regionale Kilometro Verticale, Verical Nasego, Casto 12/05
- 1ª class. Tremezzina Vertical Run, Mezzegra, 17/06
- 1ª class. Boia Che Trail, Besnate, 01/09
- 1ª class. 10 km del Lago di Varese, 30/09
- 2ª class. Campionato Italiano Kilometro Verticale, Chiavenna Lagunc, 07/10 nel 2015 e nel 2009
2017
- 1ª class. Cittiglio Vararo, Cittiglio, 03/09
- 2ª class. Giro del Lago di Varese, 24/09
- 1ª class. Bellagio Vertical, 21/10
- 1ª class. Trail delle Terre di Mezzo, Daverio, 05/11
- 1ª class. Trofeo La Culman, Moltrasio, 12/11
Migliori prestazioni cronometriche
- 1000 m: 3’13’’44 (3/05/2008, Chiasso)
- 1500 m: 4’58’’78 (19/04/2008, Lodi)
- 3000 m: 10’23’’69 (3/05/2014, Milano)
- 5000 m: 17’50’’29 (11/05/2014, Lodi)
- 10000 m: 38’51’’2 (27/08/2009, Guanzate)
- Mezza Maratona: 1 ora 22’34’’ (18/05/2014, Cernusco sul Naviglio)
Campionati italiani
Categorie giovanili
Campionati italiani di corsa in montagna:
- categoria allieva: 9° classificata (2002);
- categoria promesse: 3° classificata (2005), 2° classificata (2006), 2° classificata (2007).
Categoria assoluta
- Campionessa italiana di corsa in montagna a staffetta nel 2015 e nel 2009.
- Vicecampionessa italiana di corsa in montagna a staffetta nel 2010.
- Vicecampionessa italiana di Kilometro Verticale nel 2012 (KV Chiavenna-Lagunc, tempo: 41’31’’) e nel 2018 (KV Chiavenna-Lagunc, tempo: 42'03").
- Campionati italiani di corsa in montagna di lunghe distanze: 4° classificata nel 2018, 3° classificata nel 2012, 4° classificata nel 2011, 5° classificata nel 2010, 5° classificata nel 2008.
- Campionati italiani di corsa in montagna: 9° classificata nel 2012, 13° classificata nel 2011, 13° classificata nel 2010, 14° classificata nel 2009, 12° classificata nel 2007.
Titoli regionali lombardi
Categorie giovanili
- Campionessa regionale di corsa in montagna: allieva (2002), junior (2003 e 2004), promessa (2005 e 2006).
- Campionessa regionale di mezza maratona promessa nel 2007.
Categoria assoluta
- Campionessa regionale di corsa in montagna di lunghe distanze nel 2012.
- Campionessa regionale di cross lungo nel 2012.
- Campionessa regionale di cross a staffetta nel 2014.
- Campionessa regionale di chilometro verticale nel 2018.
Migliori risultati
- 1ª class. Monza Resegone nel 2014 con il tempo di 4h01’20’’ in squadra con Francesca Marin e Giovanna Meroni
- 1° class. alla Mezza Maratona del Parco Adda a Cornate d’Adda nel 2014
- 1ª class. Gara di corsa in montagna Lecco-Piani d’Erna, Trofeo Adelfio Spreafico nel 2018, 2014, 2013, 2012
- 1ª class. Gara di corsa in montagna Molina-Rifugio Elisa, Trofeo delle Grigne nel 2015, 2012, 2011 (con record 1h04’35’’), 2010 e 2009
- 1ª class. Gara di corsa in montagna Molina-Rifugio Bietti Buzzi, Trofeo Silvano e Giovanni Spreafico nel 2012 e 2011
- 1ª class. Gara di corsa su strada in salita, Cittiglio-Vararo nel 2017, 2014, 2013 e 2011
- 1ª class. Moltrasio Imperial Trail nel 2018
- 1ª class. Cornizzolo Vertical nel 2016 e 2012
- 1ª class. Vertical Lago di Como nel 2018
- 1ª class. Bellagio Vertical nel 2017
- 1ª class. nel 2015 e 2ª class. nel 2013 e 2017 Giro del Lago di Varese
- 1ª class. Monte Barro Running, corsa in montagna a Galbiate (LC) nel 2015, 2014, 2013 e 2012
- 1ª class. Corsa del viandante, gara in montagna ad Abbadia Lariana nel 2018, 2015, 2013, 2012 e 2011
- 1ª class. Trofeo Jack Canali, gara internazionale di corsa in montagna ad Albavilla nel 2011 e nel 2010
- 2ª class. Bormio Stelvio Mapei, mezza maratona in salita nel 2014
- 2ª class. Bellagio Skyrace nel 2015
- 3ª class. Mezza maratona di Cernusco sul Naviglio nel 2014
- 3ª class. Giro Dei laghi di Cancano 2013
- Vincitrice del circuito Winter Challenge di Cross (Varese) nel 2007 (5° Edizione), 2009 (7° Edizione), 2010 (8° Edizione), 2011 (9° Edizione), 2012 (10° Edizione), 2013 (11° Edizione) e 2015 (13° Edizione)
- 1ª class. nel 2015, 2014, 2013 Stramazzate, cronoscalata ad Azzate