Orologio Forerunner 170 Music
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Garmin Orologio Forerunner 170 Music
FAI SAPERE A TUTTI CHE SEI UN RUNNER
Forerunner 170 Music è lo smartwatch GPS dedicato alla corsa che dispone di piani di allenamento personalizzati per principianti e metriche di allenamento avanzate che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.
- SCHERMO TOUCHSCREEN AMOLED DA 1,2”
- FINO A 10 GIORNI DI DURATA DELLA BATTERIA IN MODALITÀ SMARTWATCH
- METRICHE DI ALLENAMENTO AVANZATE E INFORMAZIONI SUL RECUPERO
- PIANI DI ALLENAMENTO GARMIN COACH PERSONALIZZATI
- PIÙ DI 80 APP PER LO SPORT INTEGRATE
MUSICA AL POLSO
PASSO, DISTANZA E FREQUENZA CARDIACA
Questo smartwatch con GPS, facile da usare, offre le funzioni essenziali e necessarie per portare la tua corsa a un livello superiore, tra cui GPS, passo, distanza e frequenza cardiaca al polso.
ALLENAMENTI GIORNALIERI CONSIGLIATI
Ricevi allenamenti creati su misura per te. Questi suggerimenti quotidiani, ora con allenamenti corri/cammina, si adattano dopo ogni corsa alle tue prestazioni e al tuo recupero.
PIANI DI ALLENAMENTO ADATTIVI GARMIN COACH
Allenati per un evento, raggiungi un traguardo o migliora la tua forma fisica con piani di allenamento che si adattano quotidianamente in base alle metriche di recupero e salute. Scegli tra piani adatti ai principianti con allenamenti corri/cammina e una riduzione del volume oppure scegli piani per allenamenti più intensi.
HRV STATUS
Approfondisci il quadro generale in termini di salute, allenamento e recupero tramite variabilità della frequenza cardiaca. L'orologio monitora le variazioni di tempo tra battiti cardiaci consecutivi durante il sonno.
FUNZIONI DI ALLENAMENTO EVOLUTE
La funzione Training Readiness ti aiuta a capire se sei pronto per iniziare a correre. Il Training Status ti consente di sapere se ti stai allenando in modo produttivo, mentre il Training Effect ti fornisce informazioni sul vantaggio principale dei tuoi allenamenti.
FUNZIONI IN MOVIMENTO
Scarica le tue playlist Spotify o Deezer direttamente sull'orologio per ascoltarle senza avere lo smartphone con te (potrebbe essere necessario un abbonamento). Inoltre, puoi pagare direttamente dal polso con i pagamenti contactless Garmin Pay™.
TUTTO CIÒ CHE TI SERVE PER MIGLIORARTI
LUNGA DURATA
Potrai avere un quadro più completo della tua salute e dei tuoi allenamenti grazie alla durata della batteria fino a 10 giorni in modalità smartwatch e fino a 20 ore in modalità GPS
MORNING REPORT
Al tuo risveglio riceverai una panoramica sulla qualità del sonno e sul tuo livello di recupero, un calendario giornaliero, informazioni sul livello di variabilità della frequenza cardiaca e molto altro ancora.
EVENING REPORT
Preparati per il giorno successivo prima di andare a letto con un promemoria sulle esigenze di sonno, nonché sull'allenamento, sulle condizioni meteorologiche e sugli eventi del giorno dopo.
tempo di recupero
Scopri quanto stare a riposo prima del prossimo allenamento ad alta intensità basato sull'ultimo allenamento.
COACH DEL SONNO
Consulta il punteggio della qualità del sonno e un coaching personalizzato che ti indica quanto hai bisogno di dormire. Monitora le fasi del sonno e ottieni informazioni utili per migliorare la qualità del sonno.
RILEVAZIONE SONNELLINI
Monitora o registra automaticamente il tuo dei sonnellini, per scoprire i benefici che apporta al tuo corpo e capire quali dovrebbero essere il momento e la durata ideali.
MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY™
Monitora i livelli di energia del tuo corpo nel corso dell'intera giornata per scoprire le ore migliori per attività e riposo.
Percorsi
Crea o cerca corsi esistenti nell'app Garmin Connect™ e nelle tue piattaforme di terze parti preferite e sincronizzale direttamente sul tuo orologio.
PIANIFICAZIONE DEI PERCORSI
Preparati a ciò che ti aspetta con la pianificazione dei percorsi. Questa funzione ti consente di aggiungere orari limite, note, piani di riposo, checkpoint e punti di ristoro per aiutarti a rimanere performante durante l'intera gara.
PREVISIONI DI GARA
Ottieni una stima del tuo passo per una 5 km, una 10 km, la mezza maratona e la maratona.
VARIAZIONI DELLA RESPIRAZIONE
Conosci meglio la tua salute con informazioni dettagliate sui cambiamenti nei tuoi schemi respiratori mentre dormi. Questi cambiamenti possono essere correlati all'ambiente, all'assunzione di alcol o a potenziali disturbi del sonno, come l'apnea notturna.
SALUTE DELLE DONNE
Monitora e registra ciclo mestruale o la gravidanza e ricevi consigli sull'esercizio fisico e l'alimentazione.
FREQUENZA CARDIACA AL POLSO
Lo smartwatch registra costantemente la tua frequenza cardiaca giorno e notte e ti aiuta a misurare l'intensità del tuo lavoro durante le attività.
DINAMICHE DI RUNNING AL POLSO
Migliora la tua forma con metriche di corsa cruciali tra cui cadenza, lunghezza del passo, tempo di contatto con il suolo e altro ancora.
VO2 MAX
Visita il sito il livello della tua forma fisica corrente e tieni traccia dei cambiamenti nel tempo per definire gli obiettivi, valutare i progressi e molto altro ancora.
MINUTI DI INTENSITÀ
Monitora i minuti di attività moderata e intensa così da raggiungere i tuoi obiettivi.
ACUTE LOAD
Analizza il tuo recente Training Load per migliorare la tua forma fisica.
Sensore Pulse Ox
Monitora la tua saturazione dell'ossigeno nel sangue durante la veglia e il sonno.
ALLENAMENTO RAPIDO
Crea allenamenti di corsa direttamente sull'orologio in base al tempo e al livello di intensità desiderati.
Avvisi vocali
Ricevi avvisi per monitorare le tue prestazioni e ricevi anche indicazioni personalizzate per allenarti in modo ottimale (se associato a cuffie wireless o smartphone).
Rilevamento dello stress
Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante.
HEALTH SNAPSHOT
Con una sessione di 2 minuti, puoi registrare statistiche chiave sulla salute e generare un report da condividere con il medico.
REGISTRAZIONE STILE DI VITA
Registra i comportamenti, come l'assunzione di caffeina e alcol, e visualizza i report su come influiscono sulla tua salute nell'app Garmin Connect.
STATO DI SALUTE
Cerca eventuali variazioni nei dati di salute che potrebbero indicare un aumento dello stress, così saprai quando i livelli si allontanano dal tuo normale intervallo.
CROSS TRAINING
Esplora Garmin Connect per scoprire allenamenti gratuiti HIIT, cardio, di forza, yoga e pilates. Puoi anche crearne di personalizzati nell'app e inviarli all'orologio.
RILEVAMENTO DELL'ATTIVITÀ
Monitora il numero di passi quotidiani, le calorie bruciate, il numero di piani saliti e molto altro dal polso.
ETÀ FITNESS
Stima il tuo livello di fitness rispetto alla tua età reale.
MOBILITY
Aumenta la flessibilità e la forza con allenamenti per la mobilità scaricabili gratuitamente.
GNSS INTEGRATO
I nostri GNSS integrati supportano più sistemi satellitari per consentirti di tenere traccia della tua corsa e ottenere statistiche precise, includendo distanza e passo.
POTENZA DELLA CORSA AL POLSO
Guarda quanta potenza stai applicando sul sentiero o sulla strada per poter gestire lo sforzo e ottimizzare l'allenamento.
PROFILI SPORT PRECARICATI
Entra in più di 80 attività integrate, tra cui ciclismo, nuoto in acque libere, forza funzionale e molto altro.
Funzione PacePro™
Pianifica la tua strategia per il giorno della gara con indicazioni sul passo per determinati percorsi o distanze.
CORSA IN PISTA
Registra con precisione le distanze dei lap e osservale in metri.
CONNETTITI
SICUREZZA E RILEVAMENTO
Se l'orologio rileva che si è verificato un incidente, invia un messaggio in tempo reale con la tua posizione in tempo reale. Oppure, se non ti senti a tuo agio, puoi farlo manualmente.
CONDIVISIONE DELLA POSIZIONE LIVETRACK™
Amici e familiari possono seguire la tua posizione in tempo reale e visualizzare i percorsi pianificati in precedenza.
SMART NOTIFICATION
Ricevi e-mail, SMS e avvisi sull'orologio quando è associato al tuo smartphone Apple® o Android™.
MESSAGGI DAL POLSO
Usa la tastiera per inviare rapidamente risposte di testo sull'orologio associato (solo Android o tramite l'app per smartphone Garmin Messenger™).
GARMIN CONNECT APP
Visualizza le informazioni su salute e fitness, connettiti con gli amici e molto altro.
CONNECT IQ™ STORE
Aggiungi quadranti, campi dati e app al tuo orologio associato.
APP GOOGLE MAPS™
Immetti la destinazione su Google Maps sullo smartphone Android, quindi segui le indicazioni delle svolte con indicazione dei nomi delle strade.
GARMIN SHARE
Effettua la sincronizzazione con gli amici condividendo le posizioni, i percorsi e gli allenamenti salvati con altri dispositivi compatibili nelle vicinanze.
FILTRI A COLORI E PERSONALIZZAZIONE DEL QUADRANTE DELL'OROLOGIO
Scegli tra opzioni di visualizzazione a colori, tra cui scala di grigi, rosso/verde, verde/rosso o blu/giallo, per facilitare le varie forme di mancato riconoscimento dei colori. È anche possibile ascoltare i campi di dati pronunciati dal quadrante dell'orologio, con cuffie associate.
PAGAMENTI CONTACTLESS GARMIN PAY
Paga in maniera facile e sicura anche sui sistemi di trasporto fornitori abilitati.
Codice Fornitore: 010-03920-12
cosa contiene
- Orologio GPS Forerunner 170 Music per la corsa
- Cavo di ricarica
- Documentazione
specifiche
- Materiale del cinturino Silicone
- Materiale della lente Vetro chimicamente rinforzato
- Materiale della lunetta Polimero fibro rinforzato
- Cinturini a rilascio rapido Sì (20 mm, standard del settore)
- Dimensioni della cassa 42,6 x 42,6 x 11,9 mm
- Adatto a polsi con una circonferenza di 126-203 mm
- Peso 41 g
- Dimensioni del display 30,4 mm (1,2”) di diametro
- Risoluzione del display 390 x 390 pixel
- Schermo a colori
- Opzione caratteri grandi
- Tipo di batteria Ioni di litio
- Durata della batteria Modalità Smartwatch: fino a 10 giorni (4 giorni con schermo sempre acceso)
- Modalità risparmio energetico smartwatch: fino a 19 giorni
- Modalità GNSS solo GPS: fino a 20 ore
- Modalità All-System GNSS: fino a 14 ore
- Modalità GNSS solo GPS con musica: fino a 7,5 giorni
- Modalità GNSS tutti i sistemi con musica: fino a 6,5 ore
- Metodo di ricarica Caricabatterie proprietario Garmin
- Memoria/cronologia 4 GB
caratteristiche
- Punteggio del sonno e Insights
- Saturazione di ossigeno nel sangue Pulse Ox Sì (controllo spot, oppure tutto il giorno e durante il sonno)
- Garmin Pay™
- Memoria musicale
- TRAINING READINESS
- Training Status
- Tipo display AMOLED (modalità sempre attiva opzionale)
- Touchscreen
- Classificazione di impermeabilità Nuoto, 5 ATM
Funzioni Orologio
- Ora/data
- Sincronizzazione dell'ora tramite GPS
- Ora legale automatica
- Sveglia
- Sveglia smart
- Conto alla rovescia
- Cronometro
- Orari di alba/tramonto
Monitoraggio salute e benessere
- Frequenza cardiaca al polso (costante, ogni secondo)
- Frequenza cardiaca a riposo
- Avvisi sulla frequenza cardiaca anomala Sì (alto e basso)
- Frequenza respiratoria
- ETÀ FITNESS
- MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY™
- Livello di stress quotidiano
- Promemoria rilassamento
- Timer respirazione per il rilassamento
- Meditazione
- Esercizi di respirazione
- Sonno Sì (avanzato)
- Coach del sonno
- Variazioni della respirazione
- Nap detection
- Idratazione Sì (in Garmin Connect™ e nel widget opzionale Connect IQ™)
- Salute donna Sì (in Garmin Connect™ e nel widget opzionale Connect IQ™)
- Health Snapshot
- Registrazione stile di vita
- Stato di salute
Sensori
- GPS
- GLONASS
- Galileo
- Cardio da polso Garmin Elevate™
- Saturazione Pulse Ox
- Altimetro barometrico
- Bussola
- Giroscopio
- Accelerometro
- Termometro
- Sensore della luce ambientale
Funzioni Smart
- Find My Phone
- Find My Garmin (consente di localizzare il dispositivo smarrito)
- Trova il mio telefono durante un'attività GPS
- Connettività Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ™ (quadranti dell'orologio, campi dati, widget e app scaricabili)
- Connect IQ™ Store sul dispositivo
- Smart Notification
- Risposta automatica con messaggi preimpostati (solo Android™)
- Visualizzazione delle immagini dalle notifiche sull'orologio (solo Android™)
- Report mattutino
- Report serale
- Calendario
- Previsioni Meteo
- Sincronizzazione delle impostazioni in tempo reale dall'app Garmin Connect™
- Risparmio energetico (personalizzabile)
- Controllo della musica su smartphone
- Caricamento e controllo della musica su dispositivo
- Compatibile con l'app Garmin Messenger
- Controllo Smart Trainer
- Compatibile con Garmin Connect™ Mobile
- Compatibilità dello smartphone iPhone®, Android™
- Titoli azionari
- Variazione colore
- Modalità red shift
- Garmin Share
- Passcode
- Calcolatrice
- Filtri a colori
- Avvisi vocali del quadrante orologio
- Avviso orario
Allenamento e piani di allenamento
- Allenamento giornaliero consigliato - Corsa (in base a ritmo e frequenza cardiaca)
- Garmin Running Coach
- Esperti di Garmin Running Coach
- Garmin Cycling Coach
- Garmin Coach - Programmi di ciclismo predefiniti
- Garmin coach - Forza funzionale
- Garmin Fitness Coach
- Allenamenti cardio
- Allenamenti della forza funzionale
- Allenamenti HIIT
- Allenamenti di yoga
- Allenamenti di Pilates
- Mappa distretti muscolari
Profili attività
- Palestra Forza funzionale, HIIT, Cardio, Ellittica, Stair Stepping, Floor Climbing, Salto alla corda
- Wellness Camminata, Pilates, Yoga, Camminata indoor, Mobility, Esercizi di respirazione
- Corsa indoor Corsa su tapis roulant, Corsa su pista indoor, Corsa virtuale
- Corsa all'aperto Corsa, Corsa su pista outdoor, Trail Running, Ultramaratona, Obstacle Race
- Outdoor Escursionismo, Rucking, Alpinismo, Equitazione, Disc Golf, Tiro con l'arco
- Ciclismo Bici, Ciclismo su strada, Mountain bike, Ciclismo su sterrato, Pendolarismo in bici, Tour in bici, eBiking, eMountain Biking, Bici Indoor, Ciclocross
- Nuoto Nuoto in piscina, Nuoto in acque libere
- WATER SPORT E MARINE SUP, Canottaggio, Kayak, Snorkeling
- Sport motoristici Moto, Overlanding, Motocross, Quad, Motoslitta
- SPORT CON RACCHETTA Tennis, Pickleball, Badminton, squash, Tennis da tavolo, Padel, Platform Tennis, Racquetball
- SPORT INVERNALI Sci, Snowboard, Sci di fondo classico, Sci di fondo pattinato, Pattinaggio sul ghiaccio, Ciaspole
- Profili Sport Pallacanestro, Pallavolo, Hockey su prato, Hockey sul ghiaccio, Calcio, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball
- Sul Ring Pugilato, Arti marziali miste
- Altri Pattinaggio in linea
Funzioni di Sicurezza e Rilevamento
- Rilevamenti incidenti durante alcune attività
- Avviso di rilevamento incidenti sullo smartphone per dispositivi da polso
- Richiesta assistenza
- Condivisione evento in tempo reale Solo Android™
Funzioni di Monitoraggio Quotidiano
- Contapassi
- Avvisi di movimento (visualizzati sul dispositivo dopo un periodo di inattività; cammina per un paio di minuti per reimpostarli)
- Opzioni per l'avviso di movimento
- Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero)
- Calorie bruciate
- Piani di scale saliti
- Distanza percorsa
- Minuti di intensità
- TrueUp™
- Move IQ™
- Sfide di Garmin Connect™ Sì (app Connect IQ opzionale)
- Conteggio automatico delle ripetute
Funzioni di Allenamento, Pianificazione e Analisi
- Pagine dati personalizzabili
- Piani di allenamento scaricabili
- Indicazioni percorso
- Zone FC
- Avvisi FC
- Calorie FC
- % FC max
- % FCR
- tempo di recupero
- FC max automatica
- Vista rapida/widget della gara
- HRV Status
- Trasmissione FC (trasmette i dati FC ai dispositivi associati tramite ANT+™)
- Frequenza respiratoria (durante attività) Sì (con accessorio compatibile)
- Velocità GPS e distanza
- Profili attività personalizzabili
- Sosta automatica Auto Pause® con timer
- Interval training
- Interval training migliorato (include ripetizioni libere, pagina dati interval, schermata tempo recupero e rilevamento automatico)
- Allenamenti avanzati
- Andatura e distanza della corsa HRM
- Funzione di rilevamento Auto Lap®
- Lap manuale
- Timer di recupero
- Avvisi Lap configurabili
- VO2 max (corsa)
- VO2 Max (Trail Run)
- Load Ratio
- TRAINING LOAD
- Focus Training Load
- training effect
- Training Effect (anaerobico)
- Beneficio primario (etichette Training Effect)
- Tempo di recupero migliorato
- Avvisi personalizzabili
- Avvisi vocali
- Ora di arrivo
- Gareggia contro attività precedente
- Collegamenti
- Cronologia delle attività sull'orologio
- Physio TrueUp
- Training Status unificato
Funzioni per la Corsa
- Distanza, tempo e passo basati sul GPS
- Dinamiche di corsa
- Oscillazione e rapporto verticale
- Tempo di contatto con il suolo e bilanciamento Sì (con accessorio compatibile)
- Lunghezza del passo (in tempo reale)
- Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto)
- Potenza della corsa
- Passo regolato sulla pendenza
- Strategie dell'andatura PacePro™
- Allenamenti di corsa
- Allenamento rapido
- Previsioni gara
- Previsioni di gara in base a percorso e meteo
- Compatibile con Foot Pod
- Rilevamento corsa/camminata/fermo
Funzioni per l'Outdoor
- Navigazione Point-to-point
- Sentiero segnato in tempo reale
- Indietro all'inizio
- TracBack®
- Modalità UltraTrac
- Up Ahead (punti specifici lungo il percorso)
- Profilo quota
- Distanza a destinazione
- Velocità verticale
- Ascesa/discesa totale
- Timer di recupero (solo Ultra Run)
- Tempo di riposo auomatico
- Grafico elevazione prevista
- Informazioni su Sole e Luna
Funzioni di Ciclismo
- Percorsi
- Lap e potenza massima nel Lap (con sensore di potenza)
- Gareggia contro attività precedente
- Allarmi (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo di tempo, distanza, cardio o calorie)
- Compatibile con Vector™ e Rally™ (sensori di potenza)
- Compatibile con il radar Varia™
- Compatibile con le luci Varia™
- Compatibile con videocamera-luce frontale Varia
- Compatibile con i sensori di velocità e cadenza
- Compatibile con il sensore di potenza
Funzioni per il Nuoto
- Metriche per il nuoto in acque libere (distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)
- Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)
- Rilevamento del tipo di bracciata (solo nuoto in piscina - stile libero, dorso, rana, farfalla)
- Registrazione degli esercizi (solo nuoto in piscina)
- Timer di recupero base (solo nuoto in piscina)
- Ripetuta con il timer di recupero (solo nuoto in piscina)
- TIMER RIPOSO AUTOMATICO (solo nuoto in piscina)
- Avvisi tempo e distanza
- Avvio conto alla rovescia (solo nuoto in piscina)
- Allenamenti di nuoto
- Frequenza cardiaca al polso subacquea
- Frequenza cardiaca da dispositivo HRM esterno (in tempo reale durante i recuperi, statistiche di intervalli e sessioni durante i recuperi e download automatico della frequenza cardiaca dopo l'attività di nuoto)
