OROLOGIO FORERUNNER 55

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 55

Questo smartwatch GPS di facile uso consente a persone di tutti i livelli di abilità di monitorare le proprie statistiche e perseguire obiettivi di fitness.

• Grazie al GPS integrato, mentre corri o cammini, puoi controllare tempo, distanza, andatura e velocità.
• L'indicazione della frequenza cardiaca al polso1 e altre funzioni ti consentono di monitorare il tuo stato di salute e benessere generale.
• Allenati senza incertezze. Questo smartwatch ti consiglia corse su misura per te.
• Le funzioni per la corsa che ti aiutano a esprimere tutto il tuo potenziale sono di fascia alta, ma il prezzo no.
• Monitora molto più della corsa grazie a una serie di profili di attività integrati.
• Fino a 2 settimane di durata della batteria, perché ridurre le ricariche è sempre un'ottima cosa.

DESIGN E FUNZIONALITÀ
Leggero e comodo, questo smartwatch è perfetto per correre e per la vita di tutti i giorni.

MATERIALI PER LO SPORT
Mentre stai correndo una 5K o sudando durante una sessione HIIT, prova il massimo del comfort grazie a questo cinturino sportivo in silicone.

GPS INTEGRATO
Attiva la ricezione GPS durante la corsa e ricevi statistiche precise, tra cui distanza, passo e AutoLap.

FREQUENZA CARDIACA AL POLSO
Se la tua frequenza cardiaca rimane alta mentre sei a riposo, insieme agli avvisi ottieni i dati della frequenza cardiaca. Viene misurata anche la velocità del battito cardiaco durante le attività.

GARMIN COACH
Sessioni guidate da coach esperti e si adattano ai tuoi risultati. Avrai gli allenamenti sincronizzati direttamente sull'orologio.

ALLENAMENTI QUOTIDIANI SUGGERITI
Per offrirti piani di allenamento personalizzati, i suggerimenti giornalieri per la corsa sono di intensità variabile a seconda dei tuoi dati su cronologia degli allenamenti, livello di fitness e tempo di recupero.

TECNOLOGIA PACEPRO™
Per aiutarti a pianificare una strategia per il giorno della gara, questa funzione offre indicazioni sull'andatura, basate sul GPS, per il percorso o la distanza selezionati nell'app Garmin Connect™. Puoi così calibrare il tuo sforzo in base alla distanza ancora da percorrere.

ORA DI FINE
Vorresti un'indicazione per raggiungere più facilmente il tuo obiettivo? Seleziona una distanza per la corsa per vedere una schermata dati che mostra l'ora di fine stimata.

CORSA SU PISTA
Quando inizi ad allenarti in pista per aumentare la velocità, usa l'attività integrata di corsa su pista per registrare con precisione le distanze dei lap e visualizzarle in metri.

AVVISI SULLA CADENZA
Vuoi migliorare l'andamento della corsa? Usa gli avvisi sulla cadenza per sapere quando hai superato il range di cadenza target.

L'AVVISO RECUPERO
È essenziale dare al corpo il tempo di recuperare tra una sessione di allenamento e l'altra. Dopo ogni allenamento, funzione tempo di recupero integrato indica di quanto riposo hai bisogno prima di intraprendere una nuova sessione di allenamento.

PREVISIONI DI GARA
Questa strumento specializzato tiene conto del tuo livello di fitness e della cronologia degli allenamenti per aiutarti a progredire verso l'obiettivo di gara e a controllare l'impatto dell'allenamento sull'ora di fine prevista.

PROFILI SPORT PRECARICATI
Cambia la tua routine di allenamento scegliendo profili di attività per corsa in pista o virtuale, nuoto in piscina, pilates, HIIT e persino esercizi di respirazione.

DURATA DELLA BATTERIA
Ascolta i tuoi contenuti preferiti mentre corri grazie a una batteria che dura fino a 2 settimane in modalità smartwatch e fino a 20 ore in modalità GPS.

DATI FITNESS
Durante la giornata, Forerunner 55 tiene traccia di passi, minuti di intensità e molto altro ancora1.

RILEVAMENTO DELLO STRESS
Scopri se la giornata in corso è tranquilla, equilibrata o stressante. I promemoria di rilassamento ti inviteranno anche a praticare brevi esercizi di respirazione.

MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY™
Misura i livelli di energia del tuo corpo per sapere quando è il momento migliore per allenarsi e riposarsi.

MINUTI DI INTENSITÀ
Scopri in quali momenti della giornata hai registrato minuti di intensità in seguito ad attività fisica moderata ed energica.

ETÀ FITNESS
Questa funzione utilizza l'età cronologica, la frequenza cardiaca a riposo e altri fattori per stimare se il tuo corpo è più o meno giovane rispetto alla tua età anagrafica. Dopo tutto, l'età è solo un numero.

RILEVAMENTO DELLA RESPIRAZIONE
Scopri il tuo modo di respirare nel corso della giornata, mentre dormi e durante gli esercizi di respirazione.

MONITORAGGIO DEL CICLO MESTRUALE
Usa l'app Garmin Connect 2 per monitorare il ciclo mestruale o la gravidanza. Registra i sintomi, ricevi suggerimenti su esercizi e alimentazione e molto altro ancora.

SMART NOTIFICATION
Ricevi e-mail, messaggi e avvisi direttamente sul tuo orologio quando è associato a uno smartphone compatibile.

FUNZIONI DI SICUREZZA E RILEVAMENTO
Se non sei al sicuro o se l'orologio rileva che si è verificato un incidente, le funzioni di assistenza e rilevamento degli incidenti3 inviano la tua posizione ai contatti di emergenza.

CONNECT IQ™ STORE
Scarica quadranti dell'orologio personalizzati, aggiungi campi dati e scarica app dallo store Connect IQ2.

COMANDI MUSICALI
Controlla con facilità la musica in riproduzione sul tuo smartphone, in modo da poter saltare dei brani senza perdere il ritmo.

SINCRONIZZAZIONE CON GARMIN CONNECT
Carica le tue attività sull'app sull'app Garmin Connect per interagire con una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare — e persino condividere i propri risultati tramite i social media.

Generale

• MATERIALE DELLA LENTE Vetro rinforzato chimicamente
• CINTURINI A RILASCIO RAPIDO Sì (20 mm, standard del settore)
• MATERIALE DEL CINTURINO Silicone
• DIMENSIONI DELLA CASSA, LXLXA 42 x 42 x 11,6 mm - Adatto a polsi con una circonferenza di 126 - 203 mm
• SCHERMO A COLORI
• DIMENSIONI SCHERMO, LXA Diametro di 26,3 mm (1,04″)
• RISOLUZIONE SCHERMO, LXA 208 x 208 pixel
• TIPO DI SCHERMO Anti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo
• PESO 37 g
• DURATA DELLA BATTERIA Modalità Smartwatch: fino a 2 settimane - Modalità GPS: fino a 20 ore
• CLASSIFICAZIONE DI IMPERMEABILITÀ 5 ATM
• MEMORIA/CRONOLOGIA 200 ore di dati sulle attività

Funzioni orologio

• ORA/DATA
• SINCRONIZZAZIONE DELL'ORA TRAMITE GPS
• ORA LEGALE AUTOMATICA
• SVEGLIA
• TIMER
• CRONOMETRO
• ORARI DI ALBA/TRAMONTO

Monitoraggio della salute

• FREQUENZA CARDIACA AL POLSO (COSTANTE, OGNI SECONDO)
• FREQUENZA CARDIACA A RIPOSO GIORNALIERA
• AVVISI SULLA FREQUENZA CARDIACA ANOMALA Sì (alto e basso)
• FREQUENZA RESPIRATORIA (24X7)
• ETÀ DI FITNESS
• MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY™
• TRACCIAMENTO DELLO STRESS GIORNALIERO
• PROMEMORIA RILASSAMENTO
• TIMER PROMEMORIA RILASSAMENTO
• SONNO Sì (avanzato)
• IDRATAZIONE Sì (in Garmin Connect™ e nel widget opzionale Connect IQ™)
• MONITORAGGIO DELLA SALUTE DELLA DONNA

Sensori

• GPS
• GLONASS
• GALILEO
• TECNOLOGIA CARDIO DA POLSO GARMIN ELEVATE™
• ACCELEROMETRO

Funzioni Smart giornaliere

• CONNETTIVITÀ
• CONNECT IQ™ (QUADRANTI DELL'OROLOGIO, CAMPI DATI, WIDGET E APP SCARICABILI)
• SMART NOTIFICATION
• CALENDARIO
• METEO
• CONTROLLO DELLA MUSICA SU SMARTPHONE
• TROVA IL MIO TELEFONO
• FUNZIONE TROVA L'OROLOGIO
• COMPATIBILITÀ DELLO SMARTPHONE iPhone®, Android™
• COMPATIBILE CON GARMIN CONNECT™ MOBILE

Funzioni di sicurezza e rilevamento

• LIVETRACK
• CONDIVISIONE EVENTO IN TEMPO REALEsolo Android™
• RILEVAMENTI INCIDENTI DURANTE ALCUNE ATTIVITÀ
• ASSISTENZA

Funzioni di rilevamento delle attività

• CONTAPASSI
• BARRA DI MOVIMENTO (COMPARE SUL DISPOSITIVO DOPO UN PERIODO DI INATTIVITÀ; CAMMINARE PER UN PAIO DI MINUTI PER REIMPOSTARLA)
• OBIETTIVO AUTOMATICO (MEMORIZZA IL LIVELLO DI ATTIVITÀ E ASSEGNA UN OBIETTIVO DI PASSI GIORNALIERO)
• CALORIE BRUCIATE
• DISTANZA PERCORSA
• MINUTI DI INTENSITÀ
• TRUEUP™
• MOVE IQ™

Funzioni per la palestra

• PROFILI ATTIVITÀ PALESTRA DISPONIBILI Allenamento cardio e con ellittica, Stair Stepping, HIIT, Pilates, Yoga

Funzioni di allenamento, pianificazione e analisi

• ZONE DI INTENSITÀ
• AVVISI FC
• CALORIE FC
• TEMPO DI RECUPERO
• FC MAX AUTOMATICA
• HR BROADCAST (TRASMETTE I DATI FC AI DISPOSITIVI ASSOCIATI TRAMITE ANT+™)
• FREQUENZA RESPIRATORIA (DURANTE ATTIVITÀ) Solo yoga e respiro
• VELOCITÀ GPS E DISTANZA
• PAGINE DATI PERSONALIZZABILI
• PROFILI ATTIVITÀ PERSONALIZZABILI
• AUTO PAUSE®
• INTERVAL TRAINING
• ALLENAMENTI AVANZATI
• PIANI DI ALLENAMENTO SCARICABILI
• AUTO LAP®
• LAP MANUALE
• AVVISI LAP CONFIGURABILI
• VO2 MAX (CORSA)
• TEMPO DI RECUPERO MIGLIORATO Sì (limitato)
• ALLENAMENTI QUOTIDIANI SUGGERITI Sì (limitato)
• AVVISI AUDIO
• ORA DI FINE
• PULSANTE TOUCH E/O BLOCCO PULSANTI
• CRONOLOGIA DELLE ATTIVITÀ SULL'OROLOGIO
• PHYSIO TRUEUP

Funzioni di corsa

• PROFILI DI CORSA DISPONIBILI Corsa, Corsa su tapis roulant, Corsa su pista,& Corsa su pista al chiuso, Corsa virtuale
• DISTANZA, TEMPO E PASSO BASATI SUL GPS
• CADENZA (FORNISCE IL NUMERO DI PASSI IN TEMPO REALE AL MINUTO)
• STRATEGIE DELL'ANDATURA PACEPRO™
• ALLENAMENTI DI CORSA
• PREVISIONI GARA
• SUPPORTO DEI SENSORI DI VELOCITÀ E CADENZA (CON SENSORE)

Funzioni per le attività outdoor

• CALCOLO AREA sì (via Connect IQ™)
• CALENDARIO PER CACCIA E PESCA sì (via Connect IQ™)
• EFFEMERIDI sì (via Connect IQ™)

Funzioni di ciclismo

• ALLARME TEMPO/DISTANZA (SI ATTIVA UN ALLARME QUANDO VIENE RAGGIUNTO L'OBIETTIVO)
• PROFILI BICI DISPONIBILI Ciclismo, Ciclismo indoor
• SPEED AND CADENCE SENSOR SUPPORT (W/SENSOR)

Funzioni di nuoto

• PROFILI NUOTO DISPONIBILI Nuoto in piscina
• METRICHE PER IL NUOTO IN PISCINA (VASCHE, DISTANZA, PASSO, NUMERO/FREQUENZA DELLE BRACCIATE, CALORIE)
• RILEVAMENTO DEL TIPO DI BRACCIATA (STILE LIBERO, DORSO, DELFINO, FARFALLA)
• REGISTRAZIONE DEGLI ESERCIZI
• TIMER DI RECUPERO BASE (DA SU A 0)
• TIMER DI RECUPERO "RIPETUTA ATTIVATA"
• RECUPERO AUTOMATICO
• AVVISI TEMPO E DISTANZA
• AVVIO CONTO ALLA ROVESCIA
• FREQUENZA CARDIACA AL POLSO SUBACQUEA

Funzioni di rilevamento per bambini

• SFIDE TOE-TO-TOE™Sì (app Connect IQ opzionale)